Word een internationaal erkend kettlebell trainer (IKFF Level 1)
De IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 1 Certification is een diepgaande, professionele kettlebell opleiding voor serieuze beginners, gevorderde sporters en trainers/coaches die kettlebells niet alleen willen gebruiken, maar echt willen beheersen. Zowel voor hun eigen training als voor het trainen van anderen. Gegeven door één van Europa’s meest ervaren kettlebell trainers.
Binnen één intensieve opleidingsdag leg je een technisch en didactisch fundament waarmee je je eigen kettlebell techniek en prestaties verbetert, én veilig, effectief en met vertrouwen kettlebell training kunt geven aan beginners én gevorderden.
Na deze kettlebell certificering kun je:
- Je eigen kettlebell techniek, kracht en efficiëntie aantoonbaar naar een hoger niveau brengen.
- Zelfverzekerd kettlebell trainingen en PT‑sessies geven.
- Techniekfouten direct zien, begrijpen én corrigeren.
- Werken volgens internationale IKFF‑standaarden.
- Je onderscheiden als specialist in een drukke fitnessmarkt.
Reserveer jouw plek voor kettlebell opleiding
Wie geeft deze kettlebell opleiding?
Deze IKFF Level 1 certificering wordt gegeven door Barry Andre:
- IKFF Kettlebell Master Trainer Level 4 (hoogste internationale niveau).
- Enige in de Benelux met deze certificering.
- De hoogst gecertificeerde kettlebell trainer in de Benelux.
- Voormalig wereldkampioen, Europees kampioen en meervoudig Nederlands kampioen kettlebell sport.
- Meer dan 12 jaar full‑time trainer en opleider van atleten, coaches, sporters, trainers en sportscholen.
Hij beheerst alle technische en praktische ins & outs van kettlebell training op het hoogste internationale niveau. Je leert hier fundamentele kettlebell principes die wereldwijd al decennia worden gebruikt.
Voor wie is deze kettlebell opleiding bedoeld?
Deze kettlebell trainer opleiding Level 1 is ontwikkeld voor:
- Serieuze sporters en Atleten die hun eigen kettlebell techniek, kracht en efficiëntie structureel willen verbeteren.
- Personal trainers en fitnessprofessionals die kettlebell training technisch correct en professioneel willen toepassen.
- CrossFit-, HYROX- en Strength & Conditioning coaches en atleten die kettlebells effectief willen integreren in hun programmering.
- Bootcamp trainers en krachttrainers die hun technische basis en coachingvaardigheden willen verdiepen.
- Fysiotherapeuten en revalidatieprofessionals die kettlebells veilig en verantwoord willen inzetten binnen training en herstel.
Of je nu net begint met kettlebells of al jaren traint: deze opleiding draait om “mastery of the basics”. Zonder solide basis is progressie tijdelijk, met een sterke basis is progressie duurzaam.
Schrijf je in voor de kettlebell certificering
Wat leer je concreet tijdens de IKFF Level 1 certificering?
Tijdens deze internationale kettlebell opleiding leer je niet alleen wat je doet, maar vooral waarom je het zo doet. Techniek, biomechanica en overdracht naar coaching staan centraal.
Kettlebell oefeningen
- Kettlebell Swing
- Kettlebell Rackposition
- Kettlebell Handposition
- Kettlebell Clean
- Kettlebell Press
- Kettlenell Overhead position
- Kettlebell Push Press
- Kettlebell Jerk
- Kettlebell Clean & Press
- Kettlebell Clean & Push Press
- Kettlebell Clean & Jerk (LongCycle)
- Kettlebell Snatch
- Kettlebell Squat (Front & Goblet)
Daarnaast leer je
- Ademhaling & spanningsopbouw
- Veiligheid & blessurepreventie
- Coaching cues & foutcorrecties
- Programmering en regressies/progressies
- Mobiliteit, stretching en aanvullende oefeningen
Alles wat je leert is direct toepasbaar in je eigen training én in je werk met klanten.
Reserveer jouw plek – beperkte beschikbaarheid
Wat is de IKFF?
De International Kettlebell & Fitness Federation (IKFF) is één van de grootste en meest gerespecteerde kettlebell organisaties ter wereld. De IKFF werd opgericht door Steve Cotter, één van de grondleggers van kettlebell training in Amerika.
De IKFF verzorgt wereldwijd de Certified Kettlebell Trainer (CKT) Level 1 & 2 certificeringen. Trainers uit alle continenten werken volgens dezelfde standaarden, wat deze certificering internationaal herkenbaar en overdraagbaar maakt.
Wat levert deze kettlebell certificering je op?
Bij inschrijving:
- Uitgebreide digitale course manual
- Speciaal voorbereidend kettlebell trainingsschema (m/v)
Na afronding van de opleiding ontvang je:
- Officieel IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 1 certificaat
- Meer technische zekerheid en coachingsvertrouwen
- Meer waarde voor je klanten en trainingen
- Diverse trainingsschema’s om zelf verder te trainen
- Diverse coachings & trainingsprogramma’s voor jouw klanten
- Voorbereidend trainingsschema op IKFF Level 2
- Officeel IKFF t-shirt
Lukt het niet om de fysieke test in één keer te halen, dan ontvang je een deelnemingscertificaat en krijg je 3 maanden extra de tijd voor herkansingsmogelijkheden.
Aanmelden kettlebell certificering
Assessment test – fysieke test kettlebell opleiding
Tijdens de certificering leg je een officiële IKFF fysieke assessment test af. Deze test toetst techniek en uithoudingsvermogen.
Onderdelen van de test
- 100x Hand‑to‑hand swing
- 32x Clean & Push Press / Jerk (4 minuten)
- 60x Snatch (max. 1 handwissel)
- 30x Front Squat of Goblet Squat (2 minuten)
- Een voorbeeld van deze test en hoe je deze uitvoert, kun je vinden op:
https://www.youtube.com/watch?v=1oYAy1TaN54
Officiële testgewichten
- Mannen: 20 kg (16 kg bij <60 kg of >55 jaar)
- Vrouwen: 12 kg (8 kg bij <45 kg of >55 jaar)
Na inschrijving ontvang je automatisch een voorbereidend trainingsschema en de volledige course manual.
Voorbereiden op de kettlebell opleiding
Je kunt je gericht voorbereiden via:
- Kettlebell workshops bij Rotterdam Kettlebell Academy
- Personal Training (ook online)
Deze voorbereiding is niet verplicht, maar vergroot je kans op succes aanzienlijk.
Ervaringen van deelnemers aan de kettlebell certificering
Als je, zoals ik, weg bent van de kettlebell als trainingsmiddel en je de immense voordelen ervan inziet dan is deze opleiding een “must have”.
Peter Slits, Europees kampioen Obstacle Course Racing
De dag was super leerzaam. Rotterdam Kettlebell Academy is the place you need to be to learn it.
Rivalino Sint Hill, Crossfitter en Strongman atleet
Heel simpel! Het advies is: doen! Heel erg leerzaam en interessant. Niet alleen voor jezelf maar ook zeker om er een ander mee te trainen.
Michel Visser, Personal Trainer
Het was een uiterst leerzame dag waarbij de nadruk vooral gelegd wordt op het fysiek bezig zijn met de kettlebells! Erg van genoten en de dag vloog voorbij! Leuk ook om anderen te ontmoeten met dezelfde gedrevenheid.
Martijn Rademaker, Personal Trainer & LifeStyle coach
Aanmelden kettlebell certificering
Praktische info IKFF kettlebell certificering
Data:
- Zaterdag 31 januari 2026 (Locatie Rotterdam)
- Zaterdag 28 februari 2026 (Locatie Rotterdam)
- Zaterdag 21 maart 2026 (Locatie Rotterdam)
- Zaterdag 11 april 2026 (Locatie Huizen)
- Zaterdag 30 mei 2026 (Locatie Rotterdam)
- Zaterdag 20 juni 2026 (Locatie Rotterdam)
- Zaterdag 12 september 2026 (Locatie Rotterdam)
- Zaterdag 3 oktober 2026 (Locatie Huizen)
- Zaterdag 14 november 2026 (Locatie Rotterdam)
- Zaterdag 12 december 2026 (Locatie Huizen)
Duur: 1 dag (09:00 – 17:00)
Prijs: €600 incl. BTW
Beperkt aantal plaatsen
Taal: Nederlands / Engels / Duits
Locaties:
- Rotterdam Kettlebell Academy (Christa Ehrlichhof 19, Rotterdam)
- C&O – Centrum voor Kennis in Kracht (Havenstraat 80E, Huizen)
Inschrijven IKFF Level 1 kettlebell certificering:
Stappenplan:
1. Vul onderstaand formulier in.
Laat je gegevens achter om je aan te melden voor de certificering.
2. Ontvang een bevestiging per e-mail
Je krijgt per mail alle informatie en de vervolgstappen voor je inschrijving.
3. Rond je inschrijving af
Via de e-mail maak je je aanmelding definitief, inclusief betaling en factuur.
