This short blog will show you 12 kettlebell squat variations to strengthen your body and improve your kettlebell squat training. For every kettlebell squat I show you a picture. At the end of this page you can find a youtube video with all the kettlebell squat variations being performed.
Dutch translation: In deze korte blog staan 12 kettlebell squat variaties om je lichaam te versterken en jouw kettlebell squat training te verbeteren. Voor elke kettlebell squat laat ik je een foto zien. Aan het einde van deze pagina staat een youtube video waarin alle kettlebell squat variaties worden uitgevoerd.
Kettlebell Front Squat
Kettlebell Goblet Squat
Kettlebell Globlet Squat Bottom Up
Kettlebell Globlet Squat Open Palm
Kettlebell Open Palm Squat
Kettlebell Overhead Squat
Kettlebell Bottom Up Overhead Squat
Kettlebell Cossack Squat
Kettlebell Pistol Squat
Kettlebell Double Front Squat
Kettlebell Double Overhead Squat
Kettlebell Alternate Overhead Squat
Rotterdam Kettlebell Academy 