Kettlebell Squat Variations

This short blog will show you 12 kettlebell squat variations to strengthen your body and improve your kettlebell squat training. For every kettlebell squat I show you a picture. At the end of this page you can find a youtube video with all the kettlebell squat variations being performed.

Dutch translation: In deze korte blog staan 12 kettlebell squat variaties om je lichaam te versterken en jouw kettlebell squat training te verbeteren. Voor elke kettlebell squat laat ik je een foto zien. Aan het einde van deze pagina staat een youtube video waarin alle kettlebell squat variaties worden uitgevoerd.

Kettlebell Front Squat

Kettlebell Front Squat

Kettlebell Goblet Squat

Kettlebell Goblet Squat

Kettlebell Globlet Squat Bottom Up

Kettlebell Globlet Squat Bottom Up

Kettlebell Globlet Squat Open Palm

Kettlebell Globlet Squat Open Palm

Kettlebell Open Palm Squat

Kettlebell Open Palm Squat

Kettlebell Overhead Squat

Kettlebell Overhead Squat

Kettlebell Bottom Up Overhead Squat

Kettlebell Bottom Up Overhead Squat

Kettlebell Cossack Squat

Kettlebell Cossack Squat

Kettlebell Pistol Squat

Kettlebell Pistol Squat

Kettlebell Double Front Squat

Kettlebell Double Front Squat

Kettlebell Double Overhead Squat

Kettlebell Double Overhead Squat

Kettlebell Alternate Overhead Squat

Kettlebell Alternate Overhead Squat

Kettlebell Squat Variations video

Advertenties