Kettlebell workshops en kettlebell trainer instructor opleidingen

Altijd al eens gedacht hoe je nou ECHT! met een kettlebell traint? Kom dan naar één van de workshops of kettlebell trainer of kettlebell instructor opleidingen die bij de Rotterdam Kettlebell Academy gegeven worden.

Kettlebell workshops en kettlebell trainer instructor opleidingen

Kettlebell workshops

Let op: De datums voor 2022 worden binnenkort bekend gemaakt.

– Volg nu onze Online Kettlebell Sport Workshop
– Zaterdag dd/mm/2022
– Zaterdag dd/mm/2022
– Zaterdag dd/mm/2022
– Zaterdag dd/mm/2022
– Zaterdag dd/mm/2022
– Zaterdag dd/mm/2022

Inschrijven kettlebell workshops

Kettlebell trainer worden of kettlebell instructor opleidingen

Let op: De datums voor 2022 worden binnenkort bekend gemaakt.

– Zaterdag en zondag dd/mm/2022 (IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 2)
– Zaterdag en zondag dd/mm/2022 (IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 1)
– Zaterdag en zondag dd/mm/2022 (IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 1)

Inschrijven kettlebell opleiding

Kettlebell Cursus

Barry Andre, Kettlebell Master Trainer bij de IKFF, geeft tips over de kettlebell cursus tot kettlebell trainer die je kan volgen bij de Rotterdam Kettlebell Academy i.s.m. de International Kettlebell and Fitness Federation (IKFF).

Het betreft hier de IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 1 certificering. Je leert alle technieken van de klassieke kettlebell lifts in één weekend, zoals de swing, clean, press, push press, jerk, longcycle (clean & jerk), snatch en squat. Wil je de kettlebell cursus volgen, dan is deze cursus geschikt voor iedereen, zowel voor beginners als gevorderden, trainers en atleten.

Kettlebell cursus met diepgang

Kettlebell Sport is “the modern way to use kettlebells”. De kettlebell cursus heeft meer technische diepgang achter de kettlebell bewegingen en waarom dat zo is. Je krijgt bij deze kettlebell trainer opleiding o.a. veel houvast, tools en tips hoe je dit veilig aan jezelf en jouw klanten, leden of sporters leert en daardoor ook veilig traint.

Meer informatie, data en inschrijven voor de kettlebell cursus vind je op de volgende link:
https://kettlebellrotterdam.nl/ikff-certified-kettlebell-trainer-level-1-certification/

Video met kettlebell cursus tips

IKFF Kettlebell Master Trainer – Barry Andre

In het weekend van 19 en 20 november 2016 kwam de Amerikaan Steve Cotter, één van de bekendste kettlebell trainers wereldwijd, naar Rotterdam om hier de allereerste IKFF Kettlebell Trainer Certificering in de Benelux te geven. Steve is oprichter en CEO van de IKFF en reist de hele wereld over voor zijn bekende kettlebell trainer level 1 & 2 certificeringen.

Op initiatief van Barry Andre, oprichter en hoofdtrainer van de Rotterdam Kettlebell Academy, is Steve naar Nederland gekomen. Barry heeft zich de afgelopen periode ingezet om het trainen met kettlebells bekender te maken in Nederland, met name op het gebied van kettlebell sport. Naast dat hij trainingen geeft in Rotterdam is Barry ook coach van het Rotterdam Kettlebell Sport Team en zelf atleet in de Nederlandse top.

De bekroning op zijn werk kwam afgelopen weekend, want hij werd door Steve Cotter gepromoveerd tot Master Trainer bij de International Kettlebell en Fitness Federation. Dit is het hoogst haalbare niveau binnen de IKFF en is maar voor een selecte groep trainers in de wereld weggelegd.

“Ik ben ontzettend trots dat ik deze promotie van Steve zelf heb mogen ontvangen. Ik heb er hard voor gewerkt en het doel is om mijn kennis over kettlebell sport en kettlebell training te verspreiden. Het trainen met kettlebells is niet alleen maar trainen, sterker en krachtiger worden, het is veel meer dan dat. Kettlebell sport training kan iedereen helpen om de resultaten in zijn of haar sport te verbeteren. Of je nu voor jezelf traint of professioneel atleet bent, van voetballers tot vechtsporters, van hardlopers tot volleyballers. Het verandert hoe je beweegt, hoe je je voelt, je zelf steeds verbeterd, ontspant en ademt. It’s life changing.”, aldus Barry André.

IKFF Kettlebell Master Trainer - Barry Andre

Barry André (links op foto) & Steve Cotter (rechts op foto)

IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 2 – Barry Andre

In de week van 15 tot 18 juni behaalde Barry Andre uit Rotterdam zijn certificering als IKFF Certified Kettlebell Trainer (CKT) Level 2 bij de International Kettlebell and Fitness Federation (IKFF). Hiervoor reisde hij af naar de plaats Klaksvik op de Faroe Islands (Faeröer Eilanden). Barry Andre is hiermee de eerste kettlebell trainer in de Benelux die deze opleiding en certificering bezit.

IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 2 – Barry Andre

Kettlebell Trainer IKFF

Barry heeft altijd als doel gehad met de Rotterdam Kettlebell Academy om de best mogelijk kennis en kwaliteit die er wereldwijd beschikbaar is op kettlebell gebied naar Nederland te halen en over te brengen aan alle leden.

Onder leiding van de ervaren IKFF Master Trainer Allan Fallrø uit Noorwegen, getraind en opgeleid door de bekende Amerikaanse kettlebell specialist Steve Cotter, werden alle technieken van de klassieke kettlebell lifts (jerk, snatch en longcycle) uit de kettlebell sport behandeld, alsmede 22 kettlebell strength oefeningen, zoals double snatch, alternating clean, overhead squat, bottoms up clean & press, etc…

IKFF CKT Level 2 Assessment Test

Naast de vele skills en drills werd ook de uiteindelijke “assessment test” gedaan. Deze laatste test bestond naar keuze uit het volgende:

Option 1
2 KB Jerk: 2x24kg x 30 reps;
Snatch: 24kg x 35/35

Option 2
2 KB Jerk: 2x20kg x 40 reps;
Snatch: 20kg x 50/50

Option 3
2 KB Jerk: 2x16kg x 65 reps;
Snatch: 16kg x 75/75

Het bovenstaande werd uitgevoerd zonder pauze tussen de double kettlebell jerk en kettlebell snatch door.

Elcon IKFF Kettlebell Open Faroe Islands

Op zaterdag 18 juni werd bij Fullpower Føroyar van eigenaar Svein Rógvi Nielsen Ljósstein de Elcon IKFF Kettlebell Open competitie gehouden. De Faroe Islands is een echt viking eiland en dat was te zien aan de resultaten die deze dag gehaald werden door de sterke viking dames en heren. Alles op karakter en enorme kracht. Er werden twee CMS (Candidate Master of Sport) IKFF resultaten behaald door Sonni Eliassen (LC 2×24 BW 69kg 80 reps) en Judit Eliasen (LC 1x20kg 100+ reps). Hieronder enkele foto’s.

IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 2 – Barry Andre 2 IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 2 – Barry Andre 3 IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 2 – Barry Andre 4 IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 2 – Barry Andre 5

Beginnen met kettlebells

Wil je ook beginnen in het trainen met kettlebells? Kom dan eens langs bij de Rotterdam Kettlebell Academy. Je wordt dan niet alleen ECHT fit, maar je maakt ook kennis met een sport en leert een “skill” die niet veel mensen kennen en hebben in Nederland. En je leert het van de enige IKFF Certified Kettlebell Trainer Level 2 in de Benelux. Schrijf je hier in voor een gratis proefles.